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요한 하리의 책 '도둑맞은 집중력' (집중력 저하, 원인 분석, 회복 방법) 요한 하리의 『도둑맞은 집중력』은 현대인들이 왜 집중하지 못하는지를 탐구하는 책이다. 우리는 스마트폰, SNS, 끝없는 정보 홍수 속에서 주의력을 쉽게 잃는다. 저자는 집중력 저하의 원인을 사회적, 환경적 요인에서 찾으며, 단순한 의지력 문제가 아니라 시스템적인 문제임을 강조한다. 이 글에서는 『도둑맞은 집중력』의 핵심 내용을 정리하고, 집중력을 회복하는 방법을 살펴본다.왜 우리는 집중하지 못하는가?많은 사람들이 집중력 저하를 개인의 문제로 생각하지만, 요한 하리는 집중력 위기가 사회적이고 구조적인 문제임을 강조한다. 그는 다음과 같은 요인들이 집중력을 빼앗는다고 설명한다.① 디지털 환경과 정보 과부하스마트폰, SNS, 이메일, 유튜브 등의 플랫폼은 끊임없이 우리의 주의를 끌어당긴다. 알고리즘은 최대한 .. 2025. 2. 27.
애니 제이콥슨의 책 '24분' (시나리오, 대비, 교훈) 애니 제이콥슨의 『24분』은 핵전쟁이 발발했을 때 인류가 직면하게 될 현실을 구체적으로 분석한 책이다. 저자는 미국 정부의 기밀 문서, 군사 전문가 및 전직 관리들과의 인터뷰를 바탕으로 핵전쟁 발발 후 첫 24분 동안 벌어질 사건들을 상세히 서술한다. 이 글에서는 『24분』의 핵심 내용을 정리하고, 우리가 배울 수 있는 중요한 교훈을 살펴본다.핵전쟁 발생 시나리오: 첫 24분의 현실책 제목인 『24분』은 핵전쟁이 발발한 후 주요 국가 지도자들이 대응할 수 있는 시간적 한계를 의미한다. 현재 미국의 핵전력 체계는 ‘신속 대응’에 맞춰 설계되어 있으며, 적국의 핵미사일 발사가 감지되면 대통령에게 즉각 보고되고, 단 몇 분 내에 대응 결정을 내려야 한다.핵 공격이 감지되는 순간, 미국 대통령은 핵 가방(‘풋볼.. 2025. 2. 27.
재레드 다이아몬드의 책 '총균쇠' (문명 발전, 우위, 환경 결정론) 재레드 다이아몬드의 『총, 균, 쇠』는 문명 발전의 차이를 설명하는 역사서로, 환경 결정론적 관점에서 세계 불평등의 원인을 분석한다. 그는 유럽이 지배적인 위치에 오르게 된 이유를 인종적 우월성이 아니라 지리적, 환경적 요인에서 찾는다. 이 글에서는 『총, 균, 쇠』의 핵심 내용을 정리하고, 문명 발전과 환경 결정론이 역사에 미친 영향을 살펴본다.환경이 문명 발전을 결정했다인류 문명의 발전 속도가 지역별로 차이가 난 이유는 무엇일까? 다이아몬드는 그 답을 환경에서 찾는다. 그는 인류가 출발한 아프리카, 중동, 아시아, 아메리카, 오세아니아 등의 지역마다 생태적 조건이 다르며, 이러한 차이가 문명의 발전 속도를 결정했다고 주장한다.특히, 비옥한 초승달 지대(현재의 중동 지역)는 밀, 보리, 렌즈콩과 같은 .. 2025. 2. 26.
롭 무어의 책 '레버리지' (시간, 레버리지 전략, 실전) 많은 사람들이 부자가 되고 싶어 하지만, 정작 가장 중요한 자원인 ‘시간’을 제대로 활용하지 못합니다. 롭 무어의 《레버리지》는 최소한의 노력으로 최대한의 결과를 얻는 방법을 제시하며, 돈뿐만 아니라 시간을 지렛대처럼 활용하는 전략을 설명합니다. 이 글에서는 부와 시간을 동시에 관리하는 핵심 원칙과 이를 실생활과 비즈니스에 적용하는 방법을 살펴보겠습니다.1. 레버리지란? 시간을 부의 도구로 만드는 법레버리지(Leverage)는 본래 ‘지렛대’라는 뜻으로, 적은 힘으로 큰 효과를 내는 전략을 의미합니다. 롭 무어는 이를 시간, 돈, 기술, 인맥 등 다양한 자원에 적용해 더 빠르고 효율적으로 성공하는 방법을 설명합니다.그는 성공하는 사람과 그렇지 않은 사람의 가장 큰 차이는 ‘시간을 다루는 방식’이라고 강조.. 2025. 2. 26.
엠제이 드마코의 책 '부의 추월차선' (차이점, 핵심, 전략) 많은 사람들이 경제적 독립을 꿈꾸지만, 대부분은 전통적인 방식인 ‘저축하고 투자하기’만을 고려합니다. 그러나 《부의 추월차선》의 저자 엠제이 드마코는 부자가 되는 길에는 두 가지 방식이 있으며, 진정한 경제적 자유를 원한다면 '빠른 길'을 선택해야 한다고 주장합니다. 이 글에서는 ‘부의 추월차선’이란 무엇인지, 어떤 교훈을 얻을 수 있는지, 그리고 경제적 독립을 위해 실천할 수 있는 전략을 살펴보겠습니다.1. 부의 추월차선의 전통적 방식과의 차이점대부분의 사람들이 따르는 전통적인 부의 축적 방식은 ‘서행차선(Slow Lane)’과 ‘인도길(Sidewalk)’로 설명됩니다. 서행차선은 직장을 다니며 저축하고, 주식과 부동산에 투자해 오랜 시간에 걸쳐 부를 쌓는 방식입니다. 반면, 인도길은 소비 중심의 삶을.. 2025. 2. 25.
스콧 갤러웨이의 책 '부의 공식' (요소, 전략, 활용) 스콧 갤러이의 『부의 공식(The Algebra of Wealth)』은 부를 쌓는 데 필요한 요소와 원칙을 수학 공식처럼 분석한 책입니다. 저자는 경제적 자유를 이루는 과정이 단순한 운이 아니라, 철저한 전략과 원칙에 기반해야 한다고 설명합니다. 이 책에서는 부를 형성하는 핵심 요소와 실질적인 적용 방법을 다루며, 장기적인 성공을 위해 필요한 사고방식을 강조합니다. 이번 글에서는 『부의 공식』의 핵심 내용을 정리하고, 우리가 배울 수 있는 점과 이를 실생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 살펴보겠습니다.1. 부를 이루는 네 가지 요소스콧 갤러웨이는 부를 이루는 공식으로 다음 네 가지 핵심 요소를 제시합니다.① 집중 (Focus)부를 쌓기 위해서는 한 가지 분야에 깊이 집중하는 것이 중요합니다. 저자는 "부자.. 2025. 2. 25.

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